Вот мой опыт отстранения от особенного зависимого сына (двойной диагноз). Проблема давняя, больше 16-ти лет. Чего только за это время не было…
Но наши с ним отношения начали налаживаться только сейчас, когда я его стала отпускать на всех уровнях.
Сын был в срыве
Он попал в полицию, были суды, я конечно переживала, но пришло и принятие, что на все воля Всевышнего. Как будет, значит так и должно быть.
Поэтому в панику не впалала. И даже подумала, что тот патруль, который его задержал просто спас ему жизнь, спас от передоза, к которому все у него в тот день шло.
Смирение
Я смирилась с его срывом, старалась вести себя с ним по-программному. Взаимодействовать с его здоровой частью, не призывать ни к чему, не критиковать , не пытаться определить трезв он сейчас или нет. Любить его безусловной любовью.
Я теперь спокойно могу отстраниться от него эмоционально. Раньше-то мое настроение менялось при каждой его интонации.
Наговорил он мне тут как-то всякой ерунды! Я послушала и поняла, что человек больной даже больше, чем я могла предположить.
Новое поведение
Приняла это с бессилием, не стала воспитывать и т.п. А он на следующий день звонит и извиняется… Ведьэто совсем новое для него поведение.
А сегодня поздравил меня с днем рождения! И сказал, что я у него классная, и что это правда и говорит он это от всей души. А ведь раньше, когда я вела себя как умная соза, мог и совсем не поздравить.
Все в руках Бога. Хоть и трудно выпустить своих родных и любимых из своих душных об’ятий, но программа работает, если работаю и меняюсь я!